Les Accompagnements d’Amandine - Discret Amandine

La Cuisine Thérapie ©

est un nouvelle méthode de développement personnel qui allie ces trois aspects:

le corporel, l’émotionnel et le mental.

La Cuisine Thérapie peut vous aider à:

• Renouer avec la confiance en soi et l'estime de soi.

• Sortir du cercle vicieux des comportements automatiques et du perfectionnisme.

• Apprivoiser vos émotions et gérer le stress.

• Développer des relations saines avec vous-même et les autres.

• Libérer votre créativité et votre intuition.

• Retrouver le plaisir dans la cuisine et dans l'alimentation.

Que vous soyez:

• En proie à des doutes et à des peurs,

• Confronté à des crises existentielles ou à des difficultés relationnelles,

• En recherche d'un mieux-être,

Ou si:

• vous avez du mal à verbaliser vos émotions, ressentis

• vous avez envie de vivre une expérience corporelle et émotionnelle sans le filtre du mental

• en découvrir plus sur votre personnalité et vos modes de fonctionnement